자색양파 부작용1 알고 먹으면 더 좋은 음식이야기 (자색양파) 안녕하세요. 정보 알리미 다올입니다. 양파에 대해 한번 포스팅한 적이 있었는데 이번엔 양파를 개량해 재배하여 일반 생양파에 비해 매운 냄새와 매운 맛이 덜한 자색양파에 대해 함께 알아보도록 해요. ◎ 일반 양파의 효능 이전 포스팅 참고해주시고 대략적으로는 체내 노폐물과 지방을 배출하는 데 효과적이며, 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액 순활을 원활케 해줘 심혈관 질환 예방에 효과적 입니다. 뿐만아니라 항암과 항염, 살균효과까지 있죠. ◎ 자색 양파의 효능 1. 눈 건강자색양파에는 일반 양파보다 안토시아닌과 플라보노이드, 퀘르세틴이 풍부하며, 그중에서도 안토시아닌 성분은 시력과 안구건조증 회복에 효과적 입니다. 2. 피부미용자색양파 속 안토시아닌 성분은 체내 중금속을 해독하고 배출하는데 도움을 주며, 활성산소를 제.. 2020. 11. 27. 이전 1 다음
