자기계발4 설명하기를 통해 스스로를 발전 시키자 안녕하세요 정보를 알려드리는 다올입니다. 최고의 공부법들 중 한가지 설명하기에 대해 알아보고자 합니다. 출처 : 구글이미지 "왜 선생님들은 공부를 잘 할까?" 라는 의문이 드신 적이 있으신가요? 말도 잘하시고 말이죠. 그럼 우리들은 저분은 타고났다, 원래 잘하나 보다 이렇게 생각하죠. 그러나 그분들이 실력이 좋아진데는 분명한 과학적인 이유, 그리고 최고의 공부법이 있었습니다. 최고의 공부법은 바로 '설명하기' 입니다. 나도 제대로 이해 못한 것을 다른 사람에게 설명해주려다가 어느순간 내가 이해되는 상황, 수업 발표를 위해 공부를 준비하며 그 내용만큼은 전문가가 된 상황을 겪어본 적 있으신가요? 저도 그렇고 주변 사람들도 그런 경험을 해본 경우가 많더군요. 설명하다가 머리가 좋아진다? 사실 이것은 우연이 .. 2020. 7. 9. 현대 과학으로 보는 스트레스의 비밀 안녕하세요 정보를 알려드리는 다올입니다. 오늘은 현대 과학을 통해 스트레스의 비밀에 대해 알아보겠습니다. 스트레스란 단어는 "긴장, 또는 팽팽하다"의 라틴어로써 1920 1920년대 까지 물리학 용어로 사용했지만, 내분비학자 '한스 휴고 브루노 셀리에'의 실험 이후, 지금의 의미의 스트레스로 사용하게 됩니다. 그럼, 스트레스란 용어와 개념을 만든 '셀리에 실험'은 무엇일까요? 셀리에는 난소와 관련된 실험을 하고 있었습니다. 그리고 쥐에게 주사를 하며 변화를 기다리고 있었죠. 그런데 흥미롭게도 주사를 한 쥐들에게서 이상한 변화가 있었습니다. 신장 위에 붙어있는 부신이란 기관이 커져있었고, 그와 동시에 다양한 현상이 나타났던 것이죠. 그래서 셀리에 박사는 그 원인을 찾기 시작했고, 결국 그 원인을 찾았는데요.. 2020. 7. 5. 성공하고자 한다면 목숨걸고 지켜야할 3가지 습관 안녕하세요. 정보를 알려드리는 다올입니다. 오늘은 여러분들에게 성공하고 싶다면 지켜야할 3가지 습관에 대해 알려드리고자 합니다. 동기부여하시고 다들 성공한 삶 누리셨으면 합니다. 보시는 여러분은 지금 하시고 있는 일이나 현재의 삶에 만족하십니까? 만약 불만족스럽다면, 당장 삶의 변화가 필요합니다.결국, 성공이란 삶을 바꾸겠다는 결심과 헌신적인 노력에 달려 있습니다. 편안함에 안주하고 게을러서 실패했다면 아무런 변명도 하지 마시기 바랍니다. 15년간 NBA 최고 선수들의 코치였던 '앨런 스타인 주니어'는 압도적인 성과를 내는 운동선수들과 성공한 억만장자 경영인이 놀라울 정도로 똑같은 원칙을 고수하고 있다는 사실을 발견하고, 그들이 절대 양보하지 않는 삶의 원칙을 15가지로 정리해 책 에 모두 담아냈습니다... 2020. 7. 2. 인간의 희망, 불굴의 의지가 만들어낸 기적 <빅토리아 앨런> 안녕하세요. 정보를 알려드리는 다올입니다. 오늘은 한 여성, 빅토리아 앨런(Victoria Arlen)의 일생을 보며 사람의 의지, 희망, 자신감을 통해 기적을 일어낼 수 있음을 알려드리고자 합니다. 2006년, 빅토리아 앨런은 11번째 생일을 맞이했습니다. 평소 건강하던 그녀는 갑자기 감기 증상을 호소했고, 조금씩 몸이 나빠지더니 급기야 혼수 상태에 빠지게 됩니다. 그녀는 몸을 움직일 수 없었고, 먹을 수도 없었습니다. 입을 열어 말 할 수도 없었죠. 모든게 암흑으로 바뀌었고, 그렇게 빅토리아는 자신의 몸에 갇혀 버렸습니다. 담당 의사는 빅토리아가 식물인간 상태로 회복할 가능성이 거의 없다고 말했죠. 가족은 희망을 잃었고, 생명 유지를 위해 음식물은 관을 통해 주입할 뿐이였습니다. 그녀는 식물인간 상태.. 2020. 6. 29. 이전 1 다음
