피에 좋은 음식1 탁한 혈액(피)을 맑게하는 음식 안녕하세요 정보를 알려드리는 다올입니다. 오늘은 어제에 이어 탁한 피를 맑게 해주는 음식에 대해 알려드리고자 합니다. 출처 : 구글이미지 (헬스조선) 여러분들은 평소 '피로'를 자주 느끼시는 편이신가요? 우리의 혈액이 탁해지고 끈적해 지면 피로를 자주 느끼게 된다고 하죠. 잘못된 식습관을 방치할 경우 노폐물과 혈전이 쌓여 심할 경우 심근경색과 뇌경색까지 일으킬 수 있기 때문에 평소 올바른 식습관을 유지하고 꾸준한 운동을 하는게 정말 중요하다고 합니다. 그리고 소개해드릴 음식들을 꾸준하게 섭취할 경우 맑은 피를 유지하는데 큰 도움을 준다고 하니 이 음식들이 무엇인지 확인해보시죠. 물론 과유불급이라 했듯 한번에 많이 드시는건 안좋으니 꾸준히 섭취하시길 권해드립니다. 출처 : 구글이미지 (코메디닷컴) 1. 땅.. 2020. 9. 10. 이전 1 다음
